お金がないけど人生やり直したいあなたへ！希望を取り戻す3つの行動リスト

「お金がないけど人生やり直したい」

少しでも「人生をやり直したい」という気持ちがあるなら、今が変わるタイミングです。

現実を直視する勇気さえあれば、お金がなくても人生は何歳からでもやり直せます。

この記事では、「お金がない」「人生やり直したい」という人向けに以下の流れで解説していきます。

希望を取り戻し、「人生前向きにやり直す」ためには正しい手順で動いていく必要があります。

「どうせ自分には無理」と諦める前に、まずは貯金を貯めたり、楽しく生きることから意識してみましょう。

少しずつでも行動を変えていけば、良い未来へと変わっていけます。

お金ないけど人生やり直したいとき、何をすればいい？

人生を立て直したいなら、まず「現状の整理」と「生活の安定化」が最優先です。
お金がない状態でも、今できることを丁寧にこなしていけば、希望は見えてきます。

現在の状況を把握する

現実から目をそらさず、自分の置かれた状況を整理しましょう。
不安や焦りが大きくなるほど、何から始めればいいのか分からなくなってしまいます。

お金の流れ、心と体の状態、人間関係、そして抱えている違和感。
この4つをひとつずつ見直すと、「今の自分の立ち位置」が見えてきます。

収支を整理すれば、ムダな出費や改善点が見えてきます。疲れを感じているなら、まずは休む勇気も持ちましょう。

人間関係にモヤモヤがあるなら、今すぐ距離を取って自分を大切にしましょう。

自分が「何を変えたいと思っているのか」を、紙に書き出してみてください。
誰にも見せなくて大丈夫なので、思いついた言葉を1つ残らず書いてみましょう。

頭の中で分かっているつもりでも、書き出すと新しい視点で自分の状況が理解できます。

固定費を見直して生活を整える

お金がないときは、まず「毎月の出費」を見直すことが大切です。
いくら稼ぐかよりも、何にお金を使っているかで状況は大きく変わります。

家賃や通信費、保険などの固定費を一つずつチェックしてみてください。
格安プランに変更したり、使っていないサブスクを解約するだけで、月数千円が浮かせられる可能性が高いです。

サブスクの見直しの重要性は、こちらの動画をご覧ください↓

生活を整えることは、心にも落ち着きを取り戻すことにつながります。
余裕ができれば、「次の行動」に向かう力も自然と湧いてきます。

やり直したい理由を明確化する

何を変えたいのか、なぜやり直したいのかを明確化してみてください。
それが、前に進む原動力になります。

「今のままじゃ嫌だ」という気持ちが曖昧なままだと、途中で迷いやすくなります。
たとえば「安心して暮らしたい」「自分を好きになりたい」など、自分の心の声を書き出してみましょう。

先ほどと同じように、思いついた言葉ややり直したいと思う理由を、ひたすら書きだしていけば大丈夫です。

理由がはっきりすれば、何から始めるべきかも見えてきます。

どんな未来を求めているのかを知ることは、やり直すための原点になります。

---

お金ないけど人生やり直したい人が最初にすべき行動は？

お金がないときこそ、行動の順番が人生の再起を左右します。
まずは「収入源の確保」と「学び直し」を優先して行動していきましょう。

バイトして貯金を増やす

まずは目先のお金をつくり、生活を安定させましょう。
収入がゼロに近い状態では、やり直しどころか不安に押しつぶされてしまいます。

体力や時間の制限があっても、週2〜3日のバイトでも月に数万円の収入にはなります。

少しでも補填できるお金があれば、少しでも生活に余裕が生まれてきます。
やり直す土台をつくるには、やはり現実的には収入が必要です。

今働けていないなら、まずは楽しく働けそうなリゾートバイトで「楽しく働ける環境」に飛び込んでみてください。

パソコンを買ってスキルを磨く

バイトで貯金を増やしたら、今後の選択肢を増やすためにも、自己投資としてパスコンを買いましょう。
中古でも構わないので、自分専用のパソコンを持つことをおすすめします。

パソコンを覚えると、スキルアップにつながります。

もちろん、これだけでなく他にも色んなことが学べます。

パソコンが一台あるだけで、学べることは無限にあります。

パソコンスキルが身に付くと、年収が高い仕事に付けたり、在宅ワークというアルバイトができるなど、選択肢が無限に広げられます。

在宅ワークで稼ぐ

少しずつスキルが身についてきたら、先ほど紹介した在宅ワークに挑戦できます。
未経験でも始められる仕事は、思っている以上に多くあります。

在宅ワークの仕事内容

• データ入力
• 簡単な記事作成
• アンケートモニター
• 文字起こし(動画編集)
• ライティング

など、クラウドソーシングではたくさんのお仕事が募集されています。

最初は単価が低くても、「お金をもらって働いた」という経験がステップアップにつながります。
実績を積み重ねることで、より高単価の仕事にも手が届く可能性があります。

自分の部屋で誰にも見られず仕事ができる環境は、精神的な安心感も大きいです。
一歩ずつ、自分の力で未来をつくっている感覚が持てるようになります。

---

「お金ないけど人生やり直したい人」がまず手放すべきモノ

人生をやり直したいなら、新しく始める前に「余計な荷物」を手放しましょう。
これからの人生を良くしていきたいなら、マイナス要素は捨てるのが正解です。

お酒やギャンブル

「お酒」や「ギャンブル」など、自分を壊す習慣は手放しましょう。
気晴らしのつもりが、気づけば自分で自分の未来を壊してしまっています。

お酒やギャンブルなどは中毒性も高く、一度ハマると抜け出しにくいです。
出費もかさみ、良いことがありません。

悪循環にハマりやすく、自己肯定感も下げやすくなってしまいます。

本当にやり直していきたいなら、一時的に快楽に浸る習慣ではなく、良い未来に方向に向かう行動を選びましょう。

「こうあるべき」という思い込み

人生のやり直しを難しくするのは、「思い込み」に縛られる人も少なくありません。
理想の自分像がもどかしさを生み、「現実の自分を否定」してしまいます。

• 30歳なら正社員じゃなきゃいけない
• 実家に戻るなんて恥ずかしい
• 貯金は〇〇円以上ないといけない
• 結婚はしないといけない

世の中の基準に合わせて生きていこうとすると、自分への評価が低くなります。」

思い込みを手放すことで、自分にとって本当に必要な選択が見えてきます。
人生は、肩書きや形式ではなく「納得できる形」として生きていきましょう。

「お金がないから無理」という考え方

お金がないと、何をするにも「お金がないから無理」と思ってしまいます。

「お金がない＝行動できない」と思う人は、実際にお金がある状態でも行動しません。

「お金がなくてもできることはある」という考え方に変えてみましょう。この考え方ができるようになれば、少しずつ人生は好転していくはずです。

お金がなければ、少しでも稼ぐためにバイトでも何でも挑戦してみましょう！

---

お金ないけど人生やり直したい人の人間関係の整え方

人生を立て直すには、お金と同じくらい「誰と過ごすか」が大きく影響します。
心が弱っている時期こそ、人間関係を見直すことが未来への追い風になります。

否定的な人から距離をとる

やり直しを目指すときは、あなたの変化を止める人達から離れましょう。
否定ばかりする人からの声は、現状維持にさせようとしてきます。

「そんなの無理だよ」「どうせまた失敗するよ」と言われると、考え抜いた決断にも迷いが生まれてしまいます。

本当は一歩踏み出したかったのに、誰かの言葉に縛られて止まってしまうのです。
無責任な人の声からは、距離をとってかまいません。

関係を切る必要はありませんが、関わる頻度を下げていきましょう。

新しい人間関係をつくる

人間関係が重荷になっているなら、新しい関係を作ってみましょう。
気の合う誰かとの出会いが、人生に希望が生まれます。

今の世の中では、新しい人間関係は行動次第でいくらでも作れます。

• オンラインコミュニティ
• 勉強会やオフ会
• SNSなど

オンラインなら、顔を出さなくてもつながれる場所も多いです。

無理に仲良くなろうとしなくても、「同じ方向を向いている人」がいるだけで安心感は生まれてきます。
孤独で過ごしていると自分に価値を見出しにくいですが、誰かとつながっているだけでメンタル的にも安心感が生まれます。

過去の関係を断ち切るのではなく、明るい未来にふさわしい人との出会いを増やす意識が大切！

一人の時間も大切にする

人とのつながりを見直す一方で、「ひとりの時間」も大切にしましょう。
ゆっくり考えたり、自分の感情に気づいたりする時間は、やり直しの土台になります。

常に誰かと一緒にいないと不安になる時期もあります。
しかし、誰かに依存してしまうと、再び疲れやすくなってしまいます。

好きな音楽を聴いたり、紙に気持ちを書き出したり。そういった時間を作ると気持ちを整えやすいです。

誰かに頼る力も、一人で立ち止まる強さも、どちらも人生には必要な力です。

---

お金ないけど人生やり直したい気持ちを保つには？

人生を変えたい気持ちは、日常生活の不安や焦りにかき消されやすいものです。
だからこそ、やる気を絶やさない工夫がとても大切になってきます。

今できることに集中する

先のことを考えると不安が増すなら、まずは目の前の一歩に意識を向けましょう。
「今できること」に集中することで、気持ちは整っていきます。

何かがうまくいかないとき、「どうせ無理」「何をしても変わらない」と思いがちです。

しかし、今日やった行動が明日の気分を変えていくことはできます。
部屋を片づける、散歩に出る、学習動画をひとつ見る。それだけで少し気分が変わっていきます。

先の不安を全部抱え込まず、まずは「今、自分にできること」を大切にしてみてください。

小さな成功体験を積み重ねる

「できた」という実感が、前に進む気持ちを支えてくれます。
どんなに小さくても、自分の行動が結果につながる経験は自信になります。

小さな成功体験

• 初めてバイト代や給料が入ったとき
• 仕事で感謝されたとき
• 家計簿を1週間続けられたとき。

他人から見れば些細な経験でも、自分にとって「小さな成功体験」です。

過去の失敗や後悔ばかり見てしまうときは「自分にもできるんだ！」と感じられる体験を意識的に重ねていきましょう。

心が折れそうな日ほど、小さな成功を振り返ることで踏ん張れます。

「まだ間に合う」と信じて進む

年齢や環境に縛られすぎると、希望を見失ってしまいます。
しかし、どんな状況でも「今からでも始められる」と決めた人には道が開けていきます。

• もう遅いかもしれない
• 自分なんかにできるわけがない
• もうこんな年齢だし…

そう思ってしまう日もあります。
しかし、何歳からでも人生は動かせます。

SNSでも、40代や50代からスキルを学び始めて活躍している人がたくさんいます。

「まだ間に合う」と信じられるかどうかで、選ぶ行動も変わってきます。

信じる力を持ち続ける姿勢が、やり直しする気持ちを持ち続けられます。

【まとめ】お金がないけどやり直したいなら即行動しよう！

お金がない状況でも、人生をやり直すことは必ずできます。

現状を見つめなおし、生活を整え、人生をやり直したい理由に向き合ってみましょう。

お金がないなら、以下の方法で貯金を増やす努力も必要です。

• バイトで貯金を増やす
• パソコンでスキルを身に付ける
• スキルで仕事を獲得する

焦らずに、今できることに集中し、小さな成功を積み重ねていく。時間がかかったとしても「まだ間に合う」と何度も自分に言い聞かせましょう！

人生を変えたいと思った今この瞬間が、きっと変わり始めるタイミングです。思い切って動き出してみてください。希望は、歩き出したその先にあります。

まずは、お金がないならバイトにも挑戦してみましょう。